Hãy tìm hiểu thêm về cách ngủ ngon hơn với Headspace. Mỗi tập hé lộ những quan niệm sai lầm, đưa ra các mẹo hữu ích và kết thúc bằng một bài thiền thư giãn có hướng dẫn.
Headspace Guide to Sleep
2021 18phút/tập
Đang phát: Hoàn Tất (7/7)
Quốc gia: Âu Mỹ
Diễn viên: Evelyn Lewis Prieto
Thể loại: Khoa Học, Tài Liệu
Hãy tìm hiểu thêm về cách ngủ ngon hơn với Headspace. Mỗi tập hé lộ những quan niệm sai lầm, đưa ra các mẹo hữu ích và kết thúc bằng một bài thiền thư giãn có hướng dẫn.